Tijdens de opleiding tot ademwerk coach leer je waarom deze vorm van ademwerk zo diepgaand werkt.
Je leert hoe je je klant kunt begeleiden in deze trance-reis, die door de verbonden ademhaling in gang wordt gezet.

Omdat de opleiding hands-on is, wordt er veel geoefend en ga je zelf veel sessies doen en geven. 
Er is tijd en ruimte om je eigen processen aan te gaan. Wanneer je weet welke enorme krachten er in ons schuilen en deze kunt doorvoelen, dan pas kun je anderen ook goed gaan begeleiden.
 

Als ademwerk facilitator leer je te zien waar de ademhaling niet vloeiend en volledig is en wat dat kan betekenen. Tijdens de opleiding leer je je cliënt te begeleiden naar een volledig open ademhaling.

​

We ademen in ons lichaam, dat zorgt dat de adem kan komen en gaan. Naast het fysieke aspect van de ademhaling en de anatomie besteden we ook aandacht aan de banden van Reich, de anatomie van trauma’s in relatie tot spieren en spierspanning. De polyvagaal theorie wordt besproken en hoe de ademhaling daarbij ingezet kan worden.
 

Dit is een prachtige opleiding/bijscholing voor psychologen, coaches, hypnotherapeuten, yogadocenten met coaching skills en lichaamswerkers. Of voor mensen die graag hun proces van zelfontwikkeling een boost willen geven en zichzelf open willen stellen voor nieuwe mogelijkheden.

​

Integratie 

Inspirational Breathwork, of Inspirerend Ademwerk, is een methode die tot totale integratie leidt van body, mind en soul. Dit is een integratieve bijscholing/opleiding. Er is theorie, maar er wordt ook veel geoefend met elkaar, zodat je weet wat je moet doen en welke interventies je kan toepassen om je cliënt te helpen de adem te openen.
 

Module 1 - Introductie Ademweekend

Als onderdeel van de opleiding, is het de bedoeling dat je eerst aan een introductie ademweekend deelneemt, zodat je zelf het proces van bewust verbonden ademen hebt ervaren. Het eerst volgende introductie weekend staat gepland voor 20 tot en met 23 maart 2025, in Helenaveen.
Mocht je tijdens deze data niet kunnen en toch graag de opleiding willen doen, neem dan contact met  me op. Diegenen die elders al een keer een ademwerk weekend hebben gedaan kunnen eventueel vrijstelling krijgen voor het introductieweekend..
 

Module 2 - Weekend programma in Den Haag

Donderdag 3 april van 18 uur tot 22 uur
Vrijdag 4 april van 13 uur tot 22 uur.
Zaterdag 5 april van 10 tot 20 uur (uitloop tot 22 uur zo nodig).

​

De volgende onderwerpen komen aan bod:
De fysieke anatomie van de ademhaling.

Opbouw van de sessie en uitleg hierover;  waar let je op, waar kijk je naar.  Wat is belangrijk in de observatie en waarom.  Adempatronen, ademvolume, ademflow, ademverandering.
Emoties, adem, geluid en beweging, wat doet dat met het lichaam.
Intake en contra-indicaties.

Hoe maak je ruimte voor de adem; drukpunten en affirmaties van de buik en borstkas.
Kleine interventies om de adem te openen.

Verdieping van het ademwerk en eigen processen. Oefenen op elkaar.
We maken een start met de mentale coaching.

​

Na dit weekend ben je klaar om aan de slag te gaan met het bestuderen van de syllabus. Daarnaast doe je minimaal acht oefensessies met cliënten.

​

In de periode tussen module 2 en module 3 vinden er drie zoom sessies plaats.
In deze sessies komen stress, trauma en de polyvagaal theorie aan bod.
Die avonden zijn nader in te plannen, in overleg met elkaar.

Module 3 - Midweek in Frankrijk van 1 t/m7 juni 2025

In deze week komen onder meer verschillende modellen voor  coaching aan bod.

We gaan dieper in op de ademwerk sessie en oefenen met de drukpunten en affirmaties.
Je leert de grote interventies die dienen om de adem te verruimen en te openen.

Module 4 - Examen weekend op 18 & 19 juli 2025
Module 4 is het examen weekend. We nemen het theoretisch examen door, dat je van tevoren thuis gemaakt hebt.  met elkaar. Op zaterdag 19 juli is er een ademclinic/praktijkexamen met aansluitend de diploma uitreiking,

Deze opleiding is hands on; er wordt veel geoefend. Afwisselend onderga je een ademsessie of je begeleidt een ademsessie. Bij een kleine groep werken we met mensen die een ademwerk oefensessie met je willen doen, onder begeleiding van de trainer. Je leert hoe je verantwoord kan begeleiden. Je ontwikkelt jezelf in deze weekenden en midweek tot een goede ademwerk coach.
 

Na het succesvol afronden van de opleiding wordt er van je verwacht dat je 25 gratis sessies geeft, om ervaring op te doen en feedback aan je klanten te kunnen vragen. Daarna kun je ademwerk volledig in je praktijk gaan toepassen.
 

Eén of twee keer per jaar zijn er mogelijkheden tot intervisie en verder kun je ook na de opleiding met vragen bij de trainers terecht.
 

De trainers

Annemieke Borrias en Nathalie Gerards vormen een mooi trainers-duo.

Ze zijn beiden opgeleid in 2009-2010 als Inspirational Breathwork Facilitators. Sindsdien hebben ze veel mensen begeleid tijdens ademwerk sessies, workshops, seminars en weekenden.  Annemieke in Turkije en Nathalie in Frankrijk/Zwitserland en Nederland. Sinds 2018 werken ze nauw samen tijdens ademwerk workshops, weekenden en trainingen. Beiden geven ook privé sessies.
 

Nathalie is de hoofdtrainer. Zij heeft de opleiding tot ademcoach vertaald en geschreven en verder uitgekristalliseerd. Ze vindt dat in ademwerk de meeste kracht zit van alles wat ze op haar spirituele pad gedaan heeft. Haar doel is om zoveel mogelijk mensen het cadeau van de adem te mogen laten ervaren.

Nathalie geeft wekelijks yogalessen en heeft veel ervaring in het werken met groepen. Haar yogaretraites zijn diepgaand en een aanzet tot verandering, net als bij het ademwerk.

​

Annemieke heeft veel ervaring als ademcoach opgedaan in Turkije. Daarnaast werkt ze als zelfstandig fotograaf,  met als specialiteit (familie)portretten en evenement fotografie. Ook heeft ze ervaring als vrijwilliger in de palliatieve zorg bij een hospice in Hilversum en als fotograaf bij de stichting “Make a Memory”.
 

In 2018 heeft Annemieke haar opleiding tot systemisch coach gedaan. Zij is de drager van het systemische deel van de ademwerk opleiding. De kracht van systemisch werk is duidelijk voelbaar en draagt bij aan de verdieping van de ademsessies. Annemieke doet dit op een krachtige en veilige manier.
 

Omdat Annemieke en Nathalie niet alleen in hun sterrentekens complementair zijn maar ook hun persoonlijkheden en positieve eigenschappen elkaar zo goed aanvullen, krijg je tijdens de opleiding van beide trainers het beste wat ze te bieden hebben. Hierdoor is de opleiding breed en kun je ervaren wat voor jou goed werkt.

​

Investering opleiding & Registratie

Deze opleiding is zowel theoretisch, praktisch als spiritueel en diepgaand. Je investeert in jezelf.
 

De opleiding wordt gegeven door Nathalie, bijgestaan door Annemieke als de groep meer dan zes personen bedraagt.

​

Het introductie weekend is intern en bedraagt € 695 all in of  €735 voor een éénpersoonskamer.
Klik hier voor alle informatie.

​

​

De opleiding bedraagt €1400 voor de mensen die het eerste weekend bij ons hebben gevolgd,
of €1750 als je ergens anders het eerste weekend hebt gedaan.
Prijs is inclusief syllabus en opleidingsmateriaal.
Exclusief aanbevolen boeken en 6 daagse in Frankrijk, hier komt dan €360 bij voor verblijf en eten.
 

Waar vindt de opleiding plaats?
 

Module 1 is intern en zal plaatsvinden in Helenaveen in voormalig klooster Amatisse.
Klik hier voor het bekijken van de locatie.
Module 2 vindt plaats in Den Haag in de meditatieruimte van de Remonstrantse Kerk, laan van Meerdervoort 955.

Module 3 vindt plaats in Frankrijk, in het huis van Nathalie, de nieuwe ademschuur, waar ruimte is voor de opleiding in de natuur. We verblijven in Rosières op ongeveer 125 km onder Nancy in de Haute Saone.

​

Eén van de door ons opgeleide ademwerk coaches zei het volgende over de opleiding:

“Het was een heerlijke opleiding en een groot cadeau voor mezelf, waarin ik me enorm heb laten uitdagen en de uitdaging ben aangegaan. De vele oefensessies waren supergoed om te doen! Ook vind ik de theorie heel fijn en belangrijk, deze geeft nog meer body aan de opleiding, dus heel blij mee!

Voor het doorgeven  van de passie voor en inspiratie van ademwerk en voor de begeleiding naar de wondere wereld van het ademwerk ben ik jullie heel dankbaar. Doordat ik mezelf heb uitgedaagd en jullie ondersteuning daarin zo duidelijk heb gevoeld, heb ik zoveel gedaan en geleerd!! Jullie zijn prachtige ademwerktrainers en ademfacilitators!”